Mølleløping: teknikk og tips

Du løper nesten likt inne og ute. De små forskjellene er lette å fikse.

Er det juks å løpe på mølle? Veronica og Håvard snakker om stigning, teknikk, trygghet og hvordan du får tida til å gå når du løper inne.

I denne episoden

• Er mølla juks?
• Stigning: hva du trenger, og når
• Teknikk på mølla, og hvorfor du skal slippe håndtakene